年齢を重ねるごとに、体にも老化現象が現れてきます。

中でも、頭皮の老化で薄毛に悩んでいる男性は多いですよね。

実は、水素風呂は薄毛対策・育毛促進にも効果があるとされています。

今回は、水素風呂で薄毛を改善していく方法をお伝えしていきます。

薄毛の原因って何？

薄毛に悩む男性は数多いですが、そもそも、その原因とは何なのでしょうか？

実は薄毛の原因は大きく6つあります。
1. 不適切な食生活・飲酒
2. 喫煙
3. 運動不足
4. 睡眠不足
5. 遺伝
6. 男性ホルモンDHT

代謝の乱れが薄毛につながる？
遺伝や男性ホルモンなど、薄毛にはある程度先天的な要因も関係があります。

しかし、睡眠不足や、食生活の乱れにより体の代謝が落ちることも薄毛を進行させる大きな原因です。

水素水で代謝を改善

この様な頭皮の代謝が落ちる直接の原因となっている物質があります。

それは、活性酸素と呼ばれる酵素で、これが頭皮の細胞の活動を妨げていると考えられています。

水素風呂では、この活性酸素を水素の力で除去し、頭皮細胞の活動を助けます。

頭皮細胞の働きが活発になれば、頭皮の老化の対策となり、薄毛にも効果が期待できますよ。

いかがでしたか？今回は水素風呂と頭皮の関係をご紹介しました。

薄毛に悩んでおられる男性は一度試してみてはいかがでしょうか？